Sportas namuose. Įranga užsiimti bet kokia veikla

Sporto salės nuolat užkimštos, atima daug laiko ir brangiai kainuoja?

Susikurk nuosavą sporto salę namuose ir neteks išlaidauti!

Jei ieškai būdų, kaip padidinti savo kūno ištvermę ar pagerinti raumenų tonusą ir puikuotis plokščiu pilvuku, mes čia kaip tik tam, kad tau padėtume! EshopWeDrop parengė pasiūlymų, kaip įsirengti sporto salę namuose ir kokią įrangą įsigyti, kad atliekami pratimai būtų kuo įvairesni.

CARDIO pratimai. Bokso kriaušė. Jei skirsi užtektinai laiko ir paisysi visų taisyklių, treniruotės su bokso kriauše taps puikiausia širdies mankšta. Be to, ne tik kaip reikiant išprakaituosi, bet ir galėsi išlieti visą susikaupusį pyktį ar stresą bokso kriaušę talžydamas taip stipriai, kaip tik norisi. AMAZON UK

JĖGA. Reguliuojamo svorio hanteliai. Hanteliai yra vieni universaliausių sporto reikmenų. Tiems kurie tik pradeda sportuoti, tai puikus pasirinkimas, nes suteikia galimybę atlikti daugybę įvairių pratimų, o vėliau – tęsti iššūkį nuolat pridedant svorio (nereikia kaskart pirkti naujų reikmenų) ir ugdant jėgą. Ebay UK

LANKSTUMAS. Guminis ritinys. Kai tik įsijausi į reguliarų mankštos tvarkaraštį, veikiausiai (iš tikrųjų neišvengiamai) teks susidurti su raumenų skausmu, ypač tomis dienomis, kai treniruočių nebus. Guminis ritinys yra puikus būdas sumažinti skausmus ir išjudinti raumenis. Argos

TAUPIAI. Treniruoklis ratukas. Treniruoklis ratukas yra puiki priemonė paįvairinti įprastas treniruotes. Be to, jis padeda efektyviai mažinti pilvo apimtis. Decathlon PL